Tecnoadicciones

Las nuevas tecnologías se han convertido en elementos que forman parte de la vida diaria, pero un uso abusivo o inadecuado de los mismos puede resultar muy perjudicial para sus usuarios.

El uso excesivo de las tecnologías puede llegar, incluso, a resultar peligroso, especialmente si se utiliza mientras se camina o se conduce. Esto, sin duda, puede tener consecuencias en el trabajo, en las relaciones personales y en otras facetas de la vida. Como consecuencia de las distracciones que producen estos dispositivos, en algunas ciudades de los Estados Unidos se ha prohibido pasear utilizando el teléfono móvil. 

Existe un gráfico representando la cantidad de usuarios que están adictos a las nuevas tecnologías:

Tipos de tecnoadicciones

http://elpais.com/elpais/2015/06/25/masterdeperiodismo/1435222559_337110.html

¿Como tratar la tecnoadicción?

Para tratar esta enfermedad primero hay que hacer un diagnóstico certero y, seguidamente, tratar de modificar pensamientos, actitudes y valores relacionados con la tecnología.

Asimismo, no es correcto impedirle a los pacientes que eliminen su uso, sino que lo que hay que hacer es lista con ventajas y consecuencias del abuso de la tecnología.

permitirle que lo use, pero en dosis más pequeñas. También es importante que la persona que quiera modificar su conducta haga una

Por último, es preciso mencionar que el tratamiento no es corto, puede demandar hasta incluso un año, ya que las recaídas están al orden del día.

Aquí podéis ver un vídeo en el que nos muestra la adicción que tenemos con los aparatos tecnológicos.